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打破防範肺炎链球菌迷思 建立正确预防观念
打破防範肺炎链球菌迷思 建立正确预防观念

别轻忽预防接种的重要性!阳明医院家庭医学科李逸慧医师表示,目前正值流感病毒高峰期,若遭到病毒侵袭,甚至感染肺炎链…

2018-07-19

15分钟搞定一餐 真空煮食法食物营养不流失

晚餐时间到了,从切菜备料、炖煮上桌到餐后洗碗,每道程序都让人觉得好麻烦,但是从现在开始你不必这么累了,从料理到洗…

2018-07-19

秋冬增强阿公阿嬷抵抗力,快补充5大营养素
秋冬增强阿公阿嬷抵抗力,快补充5大营养素

天气越来越凉,路上、公共场所酷酷嗽声此起彼落,尤其当家中长辈开始咳嗽,着实让人担心,深怕一旦感冒,其他流行病毒、…

2018-07-19

9旬嬷也罹乳癌 自检乳房3步骤
9旬嬷也罹乳癌 自检乳房3步骤

乳癌不是年轻女性的专利!调查发现,国内女性罹患乳癌呈「M」型变化,除罹患年龄层下降,也有90岁老太太罹患乳癌。医师…

2018-07-19

失智行动力退化 居家改装防跌倒
失智行动力退化 居家改装防跌倒

「阿公,你要好好看路、慢慢走喔,不然跌倒会很痛!」老年人或失智症患者因生理功能退化,肢体动作不协调,行走时常有颠…

2018-07-19

食安法三读通过 黑心食品商最重罚20亿

立院今(18日)三读通过《食品安全卫生管理法》修正案,明定不肖厂商掺伪、假冒致人于死,最高可罚新台币20亿元「罚金」,…

2018-07-19

老年长期照护需求增 双和医院建第二大楼
老年长期照护需求增 双和医院建第二大楼

国内老年人口由民国92年占7~8%,推估至民国106年将成长至14%,约有2倍的涨幅。而新北市统计,近7年老年人口增加幅度达到…

2018-07-19

热到没食慾?快用4大水果入菜,酸甜滋味挑逗你的味蕾!
热到没食慾?快用4大水果入菜,酸甜滋味挑逗你的味蕾!

夏天豔阳高照,许多人热到没食慾,只想来一碗剉冰或一杯冰冰凉凉的饮料解渴消暑,但这些冰品和凉饮的营养价值低却又热量…

2018-07-19

天冷肾精不足 耳鸣眩晕按合谷穴
天冷肾精不足 耳鸣眩晕按合谷穴

天气冷飕飕,年长者眩晕耳鸣不容小觑!中医师指出,「肾精不足」是造成银髮族容易有眩晕耳鸣的主因,其中劳累、失眠、菸…

2018-07-19

错怪了!腰酸背痛不是天气的错!
错怪了!腰酸背痛不是天气的错!

许多人常形容自己的身体就像是「气象台」,天气怎么样,看身体状况就知道。天气湿冷的时候,腰痠背痛的人似乎会变多,有…

2018-07-19

药怎么吃雾煞煞?专人辅导外佣协助投药
药怎么吃雾煞煞?专人辅导外佣协助投药

随着社会结构高龄化,老年人独居和身患多重性疾病的现象普遍,加上治疗的药物经常可分为三餐、二餐、饭前、饭后、睡前等…

2018-07-18

越吃越年轻!3大营养素抗老减龄不费力
越吃越年轻!3大营养素抗老减龄不费力

抗老保养流行用吃的!受到不健康生活习惯的影响,现代人普遍有未老先衰的问题,皮肤和身体机能都比实际年龄还要「臭老」…

2018-07-18

吃什么预防脑中风?12种真食物一定要记住!
吃什么预防脑中风?12种真食物一定要记住!

脑中风不是老年人的专利,近年来受到饮食高油、高热量、重口味,以及压力、熬夜、抽菸、饮酒等不健康生活习惯的影响,越…

2018-07-18